1 большой кочан цветной капусты
0,5 стакана масла из орехов пекан
соль и молотый перец по вкусу

• 1 ч л молотой куркумы
• 3 зубчика чеснока, мелко порезанных
• 250 грамм курицы, мелко порезанной
• На 4 порции:
• 250 грамм помидоров, мелко порезанных
• 2-3 ст л оливкового масла
• 2 средние моркови, мелко порезанные
• 500 грамм длиннозерного риса
• семена 6-8 струч

• Сыр тертый
• Филе рыбы - около 800 грамм
• Картофель
• перец
• Соль
• Лук репчатый - 2-3 средних луковицы
• Майонез

Хорошо подготовленные тушки диких уток положить на 4—5 часов в молоко для вымачивания, затем вынуть, подсушить салфеткой, посолить, посыпать черным перцем и поджарить в большом количестве жира. Перебр...

• 1 ч л меда
• 1 ч л молотого имбиря
• 4 куриные грудки с кожей
• 3 ст л лимонного сока
• На 4 порции:
• 1 ч л молотой корицы
• 2 ст л оливкового масла
• тертая цедра 1/ 2 литров имона