Ингредиенты
Цельнозерновая мука 100 грамм
Крупка цельного овса
(Овсянка Беловодье или смолоть цельный овес) 50 грамм
Геркулес долгой варки 80 грамм
Молотое льняное семя одна столовая ложка
Стевия
или темный коричневый сахар 2/3 чайные ложки две столовых ложки
Разрыхлитель 1,5 чайные ложки
Соль 1/4 чайные ложки
Ванилин 1 грамм
Кокосовая стружка
(половину оставим на посыпку) 50 грамм
Мелко порезанные бананы две штуки
Ананасовый сок
или 140 грамм сока+ 80 грамм яблочного пюре 200 грамм
Апельсиновая цедра одна столовая ложка
Смеси для выпечки "Example"
Другие ингредиенты
Новые рецепты
Творожные завитки
Сливочно-шоколадный торт с персиками
Ачма
Ржано-пшеничный хлеб в форме "Антрацит"
Кисель из кураги
Омлет из детства

смешаем отдельно сухие и влажные компоненты, соединим.
Формировать шарики с грецкий орех, одной стороной обмакнем в кокосовую стружку.