ингредиенты:
лимон - одна штука (сок), бананы - две штуки хлопья овсяные (тонкого помола) - четыре столовых ложки сливки густые - две столовых ложки молоко - 2 стакана, сахар ванильный, мед.
приготовление:
выжмите из лимона сок, бананы очистить и нарежьте.
Смешайте в блендере сок, бананы, молоко, сливки, овсяные хлопья.
Добавьте ванильный сахар и мед по вкусу. Снова перемешать и разлить по бокалам.