Ингредиенты
1 штука зеленый перец 1 веточка лимонная трава 2 зубчика чеснок 4 столовые ложки тайский рыбный соус 2 штуки лимон 1 штука лайм 1 чайная ложка коричневый сахар 1 пучок мята 1 пучок кинза 1 столовая ложка поджаренный кунжут 1 столовая ложка масло оливковое 300 граммов филе говядины 100 граммов руккола 1 штука огурец 4 штуки лук-шалот

Рецепт тайского салата с говядиной - быстрый способ приготовим салат со сказочным вкусом, благодаря смеси специй и трав.
Приготовьте заправку: положим перец, лимонную траву и чеснок в миску. Добаьвте рыбный соус, сок лайма и цедру лимону, сахар, мяту, кориандр и семена кунжута. Хорошо перемешаем.
Фитнес для ленивых!
Питание по методу Волкова
Похудение во сне
Нагрейте оливковое масло в сковороде, обжарим стейки на сильном огне в течение 5 минут с каждой стороны. снимем мясо с огня, обсушим, остудим и нарежем тонкими ломтиками. Затейте половиной соуса.
На блюдо выложим рукколу, кусочки огурца и лук, добавим мясо и польем тайский салат с говядиной оставшейся заправкой.