Для того чтобы женщина считалась красивой, ей придется следить за многими факторами – прическа, макияж, стиль одежды, маникюр и много прочего. Но также очень важно, чтобы у женщины была красивая осанка. Проблема правильной осанки очень важна для здоровья человека. Когда осанка человека значительно отклоняется от нормы, это приводит к возникновению заболевания, которая называется сколиоз — (от греч. skolios «кривой») боковое отклонение позвоночника от нормального выпрямленного состояния.
На ранних стадиях сколиоз заметить практически невозможно, единственный симптом, который говорит о том, что у вас сколиоз – боль в области груди. Меры нужно принимать во время, потому что прогрессирующую болезнь гораздо сложнее лечить. При искривлении позвоночника происходит защемление нервов и межпозвоночных дисков, в результате этого у человека могут быть частые головные боли, нарушается обмен веществ в мышцах и внутренних органах. Также сколиоз влияет на легочный объем, т. е. легкие не получают достаточное количество кислорода, а это в свою очередь может привести к различным заболеваниям сердца. Как видите, это заболевание очень чревато, поэтому бездействовать при сколиозе ни в коем случае нельзя. Рекомендуем вам также попробовать такую процедуру как "остеопатия", подробности можете посмотреть на сайте: http://www.pozvonok1.ru/osteopatija.html.
В четырех случаях из пяти сколиоз имеет невыясненное происхождение. Такой сколиоз называется идиопатическим. Некоторые ученые утверждают, что это заболевание может передаваться наследственным путем. Однако до конца этот факт еще не доказан. Научно доказано лишь то, что сколиоз появляется и прогрессирует во время усиленного роста костей человека, т.е. в раннем возрасте. Но если ваше детство прошло без сколиоза, это не дает особых гарантий того, что у вас не будет проблем с осанкой в зрелом возрасте.
Если вы подозреваете, что у вас сколиоз, для начала следует сделать рентгенографию. Снимки в положении лежа и стоя, в прямой и боковой проекции, дадут четкую картинку того, есть ли у вас на самом деле искривление позвоночника. Дополнительно врач может также назначить вам томографическое обследование, т.е. особый компьютерный анализ видеоизображения спины. С помощью такого анализа можно узнать не только о состоянии вашего позвоночника, но и о состоянии мышц.
Наиболее часто используемым способом лечения позвоночника являются массажи – ручной, гидромассаж, баночный и аппаратный. Также немаловажную роль играет лечебная физкультура – врач составляет специальную индивидуальную программу физических упражнений, учитывая при этом характер заболевания, возраст пациента и его физическое состояние. Эти занятия должны проходить ежедневно, и обязательно под наблюдением специалиста. Если не придерживаться этих правил, массажи могут не только не принести никаких результатов, но и даже ухудшить состояние здоровья человека. Во время лечения массажами, врачи рекомендуют носить полужесткий, хорошо фиксирующий позвоночник корсет. Регулярного ношения корсета требует только прогрессирующий сколиоз, при случаях не тяжелых форм заболевания достаточно носить корсет несколько часов в сутки и при этом выполнять специальные нагрузки на позвоночник.
Для того чтобы предотвратить развитие сколиоза у вашего будущего ребенка при планировании беременности, примерно за полгода до наступления беременности, рекомендуется принимать витамин В 12 и фолиевую кислоту. Это сможет значительно снизить риск развития различных костных заболеваний. С первых месяцев жизни ребенка, следите за распределением нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Когда ребенок пойдет в школу, приучите его следить за осанкой, особенно при выполнении домашнего задания.
