Рыбные блюда. Как приготовить рыбу. Рецепты рыбы

Рецепт - морской окунь, запеченный с цветной капустой

3 ноября 2008
Рецепт - морской окунь, запеченный с цветной капустой


Ингредиенты
100 грамм филе морского окуня
100 грамм цветной капусты
растительное масло
уксус
соль
специи

Филе морского окуня посыплем специями, посолим, слегка сбрызнем уксусом, обмажем растительным маслом.
На фольгу выложимь цветную капусту и порезанное ломтиками филе окуня. Тщательно завернем фольгу со всех сторон. запечем на средней решетке аэрогриля 20 минут при температуре 260С и высокой скорости.



Оставить комментарий

Ваше имя: