Блюда из овощей. Как приготовить овощи. Рецепты овощей

Рецепт - салат из шпината, граната и авокадо

15 мая 2008
Рецепт - салат из шпината, граната и авокадо


Ингредиенты
граната 1 Штук
свежего лимонного сока 1/4 Чашка
горчицы 1 Чайная ложка
оливкового масла две столовых ложки
пучка шпината 2 Штук
жареных семян подсолнечника две столовых ложки
авокадо 1 Штук
грубая соль и молотый перец 1 Часть
Количество порций: 6

очистим гранат и извлеките зерна.
В большой миске взобьем 3 столовые ложки лимонного сока, горчицы и масла, приправьте солью и перцем. добавим шпинат, семена подсолнечника и зерна граната.
Нарежьте авокадо тонкими ломтиками и сбрызнем их лимонным соком. положим их сверху салата. подаем сразу же.



Оставить комментарий

Ваше имя:

Кто онлайн?