морской окунь
помидоры черри
лук
чеснок
лавровый лист
мука
Петрушка
белое вино
Оливковое масло
Соль и перец
рыбный бульон
шампиньоны
миндаль
цуккини
сладкий перец
-
обвалять окуня в муке.
-
обжарить лук и чеснок. добавить белое вино и дождаться, когда оно испарится.
-
добавить помидоры, посолить, поперчить, добавить рыбный бульон, лавровый лист и грибы.
-
добавить измельченную петрушку и тушите на слабом огне в течение 5 минут.
-
обжарить цуккини на сильном огне. добавить соль.
-
смешать овощи с филе.
-
выложить на красивое блюдо и украсить овощами.