ингредиенты:
1 килограмм куриных желудков, 2 небольших кабачка, 200 грамм капусты брокколи, 1 морковь, 1 головка репчатого лука, 2
зубчика чеснока, растительное масло, соль, перец черный молотый по вкусу.
приготовление:
куриные желудки тщательно промыть под проточной водой, обсушить
бумажным полотенцем,
посолить и поперчить. В
сотейнике разогреть растительное масло и на сильном
огне обжарить порциями
куриные желудки до образования румяной корочки.
Влить в сковороду 1 стакан горячей воды, накрыть
крышкой и Тушить желудки
в течение 40 мин. (за это
время вода почти полностью испарится). Брокколи
разделить на соцветия, замочить в холодной воде на
10 мин. и затем отварить в
небольшом количестве подсоленной воды в течение 5
мин. Отваренную брокколи
откинуть на дуршлаг. Лук и
морковь очистить. Морковь
нарезать толстыми кружочками, лук - ломтиками. Нарезанные овощи положить
в сотейник с тушеными
желудками и, помешивая,
обжарить все вместе в течение 5-7 мин., после чего
влить полстакана горячей
воды.
Кабачки разрезать вдоль
пополам и затем нарезать
широкими полукруглыми
ломтиками. Переложить
кабачки в сотейник с овощами, рагу посолить, поперчить и перемешать.
Чеснок очистить, нарезать тонкими пластинками
и добавить в рагу.
Отваренную брокколи
выложить в сотейник, рагу
перемешать, накрыть сотейник крышкой, снять с
огня и дать постоять перед
подачей около 10 мин.