чечевица

Ингредиенты
Чечевица 4 столовые ложки
Тыква 100 штук
Лук одна штука
Шампиньоны 100 грамм
Бедро индейки 300 грамм
Специи для индейки ( черный перец, кориандр, эстрагон и морская соль ) Специи для чечевицы ( паприка,чабрец, белый перец, свежий чеснок 2 зуба и морская соль )

Ингредиенты
Чечевица 4 столовые ложки
Баклажан одна штука
Грудка и бедро по 150 грамм
Специи для птицы ( белый перец, кориандер, уцхо - сунели, свежий имбирь и морская соль ) Специи для чечевицы ( тимьян, кориандер, морская соль и чилиперец )

Несложное и не калорийное вегетарианское блюдо, богатое белком и с пряной ароматной начинкой. Лучше всего использовать красную чечевицу, которая быстро разваривается.

Чечевица красная...

Все началось с очень вкусных, разноцветных помидорок черри, которых я от жадности купила довольно много. Часть мы съели в салатах, часть просто с солью, ну а потом мне попался на глаза этот реце...

• Чечевица (зеленая) - 100 миллилитров
• Кинза (зелень, средний пучок) - одна штука
• Помидоры (средние) - три штуки
• Соль (по вкусу)
• Кукуруза (консервированная) - 1 бан.
• Масло оливковое (первого холодного отжима, для заправки) - 2-3 столовых ложки
• Рис (длиннозерный, можно заменить н

• Фасоль чёрная - 100 грамм
• Пшеница - 100 грамм
• Лук - одна штука
• Чечевица - 100 грамм
• Чеснок - 3-4 зуб.
• Масло растительное (для жарки)
• Картофель (небольшая) - одна штука
• Нут (или фасоль белая) - 100 грамм

Ингредиенты
Чечевица 4 столовые ложки
Кабачок одна штука
Морковь одна штука
Чеснок 2 зуба
Желудки и грудка по 150 грамм
Специи для птицы ( черный перец, кориандер, зира, уцхо - сунели и морская соль ) Специи для чечевицы ( тимьян, кориандер, морская соль и белый перец )

Ингредиенты
Чечевица красная 4 столовые ложки
Треска 2 стейка по 200 грамм
Специи для рыы ( морская соль и кориандр ) Специи для чечевицы ( тимьян, чили перец, морская соль, уцхо - сунели ) Морков две штуки

• Шпинат (это у меня, но можно и 200 и 400 грамм шпината добавить!) - 100 грамм
• Чечевица (зелёная) - 1 стак.
• Уксус (бальзамический) - две чайных ложки
• Чеснок - 4 зуб.
• Масло оливковое (для жарки, не жалеть. Или любое растительное)
• Соль
• Перец черный

чечевица - 100г
овощной маринад - 200 мл
чили (сушеный) - 1 шт.
тимьян (сухой) - 1/2 ч.л.
шпинат (листья) - 200г
яблоко (кислое) - 1 шт.
яблочный уксус - 2 ст.л.

• Мука пшеничная - 275 грамм
• Сыр тертый - 80 грамм
• Фарш смешанный - 300 грамм
• Соль - одна чайная ложка
• Луковица - одна штука
• Начинка любая (я покажу свою традиционную)
• Чечевица вареная (очень нарядно красная) - 40 грамм
• Творог обезжиренный - 175 грамм
• Сметана - три столовых ложки
• Желток (для

Ингредиенты
бекона ( 120 грамм , нарезанные 5 Ломтик
зубчика чеснока, мелко нарезанные 2 Штук
средняя луковица, мелко нарезанная 1 Штук
средние моркови, нарезаннные 4 Штук
свежих листа шалфея, фарша, а также листья шалфея для гарнира 6 Штук
красной чечевицы 11/2 Стакан
молотого тмина 1 Чайная ложка
куриного бульона 5 Чашка
Количество порций: 4

Ингредиенты
2 стакана зеленой чечевицы; две столовых ложки чистого нерафинированного оливкового масла; 50 грамм нарезанного кусочками бекона; 1 мелко нарезанная луковица; 2 раздавленных зубчика чеснока; 2 палочки сельдерея; соль; молотый черный перец; 4-6 острых свежих итальянских свиных сосисок; нарезанная свежая петрушка

• Масло растительное (для жарки)
• Лук репчатый (средний) - две штуки
• Куркума - 0.5 чайные ложки
• Чечевица (зелёная) - 0.5 стак.
• Рис (белый) - 1 стак.

• Курица
• Соль
• Чечевица - 1/2 стак.
• Лук репчатый - одна штука
• Чеснок - 2 зуб.
• Морковь - одна штука
• Приправa
• Зелень
• Перец
• Картофель
• Ребра свиные (копченые)
• Лавровый лист

чечевица - 400г
зелень - 1 пучок
лук репчатый -1 шт.
гвоздика - 2 шт.
суповые кости - 4 шт.
соль - 1 ч.л.
для лапши:
молоко - 1.5 стакана
соль - 1/2 ч.л....

чечевица - 200г
лук репчатый (крупный) - 1 шт.
квашеная капуста - 250г
шпик - 1 ст.л.
мука - 1 ст.л.
соль, уксус - по вкусу
сметана - 1/2 стакана.

• соль, перец, мята
• 1 стакан красной (желтой) чечевицы
• 1 большая луковица
• сок одного лимона
• сливочное масло
• 1 большая картофелина

• Кориандр (молотый) - 1/2 чайные ложки
• Картофель (крупный) - две штуки
• Курага - 110 грамм
• Сок лимона - две штуки
• Соль (по вкусу)
• Тмин - две чайных ложки
• Петрушка (нарезанная) - четыре столовых ложки
• Бульон (овощной, или вода)
• Чечевица (красная) - 110 грамм

• Масло растительное - три столовых ложки
• Чечевица (зелёная) - 1 стак.
• Тмин (молотый) - 1/2 чайные ложки
• Брокколи (замороженная) - 1/2 пакет.
• Вода - 1, 5-2 литров
• Соль (по вкусу)
• Морковь - две штуки
• Перец болгарcкий - одна штука
• Лук репчатый - одна штука