блюда из рыбы конгрио

Ингредиенты
картофель
1 килограмм
яйцо одна штука
сливочное масло 1,5 столовых ложки
панировочные сухари две столовых ложки
веточки петрушки четыре штуки
перья зеленого лука четыре штуки
соль, перец
Для начинки:
филе белой морской рыбы
300 грамм
луковица одна штука
яйцо одна штука
молоко
100 миллилитров
растительное масло для обжаривания
соль, перец

Ингредиенты
сельдь слабосоленая - две штуки филе
картофель - четыре штуки
лук репчатый - 2 головки
масло топленое - две столовых ложки
сметана - четыре столовых ложки
сухари панировочные - одна столовая ложка
лук зеленый и маринованный огурец - для

Ингредиенты
Треска (или любая белая рыба) — 800 грамм
Лук-порей (зеленая часть) — 8-16 штук
Чеснок — 2 зуб.
Лимонный сок — одна столовая ложка
Соевый соус kikkoman — три столовых ложки
Кунжутное масло — четыре столовых ложки
Растительное масло — три столовых ложки
Соль перец (по вкусу)

Ингредиенты
Тыква — 1 килограмм
Треска — 800 грамм
Картофель — 500 грамм
Сметана — четыре столовых ложки
Масло сливочное — 25 грамм
Чеснок — 1 зуб.
Масло оливковое — четыре столовых ложки
Паприка сладкая — одна чайная ложка
Тмин (молотый) — одна чайная ложка
Лимон —
Петрушка — 2-3 столовых ложки
Яйцо куриное (сырое) — одна штука

Ингредиенты
Рыба (филе белой) — 700-800 грамм
Зелень (петрушка или кинза, укроп) — 1-2 пуч.
Чeснок — 2 зуб.
Йогурт (натуральный) — 200 миллилитров
Сметана — 200 миллилитров
Кумин (молотый) — одна чайная ложка
Кориандр (молотый) — одна чайная ложка
Соль (и перец)

Ингредиенты
Лосось — 200 грамм
Яйцо — одна штука
Сок апельсиновый — 100 миллилитров
Масло сливочное — 20 грамм
Сахар — 15 грамм
Мука
Масло растительное (для жарки)

ингредиенты: 0,5 килограмм копченой рыбы, 2 сладких яблока, 5 вареных яиц, 1 авокадо, 1 пучок салата, 0,5 стакана майонеза, сок 1 литров имона и 1 апельсина, 1 зубок чеснока, молотый белый перец п...

Ингредиенты
Филе морской рыбы — 250-300 грамм
Шампиньоны свежие — 100 грамм
Рис отварной — 100 грамм
Лук репчатый (крупный) — одна штука
Батон черствый — 1 ломт.
Молоко — 0,5 стак.
Паста томатная — две столовых ложки
Вода кипяченая — 1 стак.
Водка перцовая — три чайных ложки
Соль (по вкусу)
Масло растительное для жарки

Ингредиенты
рыба - 2 тушки
бекон - 50 грамм
сыр тертый - одна столовая ложка
чеснок - 1 зубчик
бульон - четыре столовых ложки
молоко - одна столовая ложка
масло сливочное - одна столовая ложка
сок 1 лимона
зелень укропа рубленая - две столовых ложки
лук репчатый - одна штука
перец черный молотый, соль по

Ингредиенты
Картофель — четыре штуки
Фарш рыбный — 300 грамм
Лук репчатый
Сметана
Зелень
Специи (соль, перец)
Морковь

Перец сладкий, баклажаны, кабачки, грибы (свежие), помидоры, лук репчатый, лук зеленый, петрушка, чеснок, соль. Соотношение продуктов по вкусу.

Ингредиенты:

На 8 порций:
250 грамм тигровых креветок в оболочках
3 ст л оливкового масла
6 зубчиков чеснока, порезанных
4 литров уковицы-шалот, порезанные
1 ст л семян фенхел...

Ингредиенты
карп или
кефаль или
форель - 600 грамм
сливки густые - 200 грамм
лук репчатый красный - 4 головки
масло растительное - три столовых ложки
зелень петрушки и укропа рубленая - по четыре столовых ложки
перец черный молотый
соль
шампанское - 200

Ингредиенты
Сибас (любая, любимая вами рыба)
Имбирь (корень, тертый на мелкой терке) — одна столовая ложка
Мята (3-4 веточки - для маринада, 3-4 - для соуса) — 6-8 штук
Соевый соус (для маринада) — три столовых ложки
Вино белое — три столовых ложки
Масло виноградных косточек (любое любимое, доступное, но не терпкое масло) — три столовых ложки
Сливки (жирные) — 250 миллилитров
Крахмал кукурузный — одна чайная ложка

Блюда из рыбы помогают при стрессеВы устали от стресса? Попробуйте снять его с помощью рыбы. Свежая морская рыба - это ценный источник йода, хрома и большого количества ненасыщенных кислот, источник...

Ингредиенты
филе рыбы (желательно не жирной)
500 грамм
соль
по вкусу
масло оливковое пять столовых ложек
базилик (листья)
30-40 грамм
кедровые орешки одна столовая ложка
сыр Пармезан
50-70 грамм
чеснок
2 зубчика

Ингредиенты
зубатка - 500 грамм филе
хлеб пшеничный - 200 грамм
молоко - 1 стакан
лук репчатый - 2 головки
масло сливочное - одна столовая ложка
яйцо вареное - одна штука
грибы белые отварные - 50 грамм
сухари панировочные - две столовых ложки
масло растительное - 1 л
зелень петрушки и укропа - две столовых ложки
соль

Ингредиенты
Филе рыбное (свежей семги или свежемороженной) — 700 грамм
Картофель — десять штук
Шпинат (замороженный) — 500 грамм
Сливки (20%, 100 – в яично-сливочную заливку, 100 – для верхнего слоя с сыром) — 200 миллилитров
Молоко (3,2%) — 100 миллилитров
Лук репчатый — одна штука
Яйцо куриное (2 – в заливку, 1 – в пюре ) — три штуки
Сыр твердый (Гауда) — 50 грамм
Масло сливочное ( одна столовая ложка – в пюре, одна столовая ложка – для пассеровки лука) — две столовых ложки
Орех мускатный (щепотка)
Соль (по вкусу)
Перец черный (молотый - по вкусу)

Ингредиенты
лук-порей или репчатый - 3 луковицы
масло сливочное - две столовых ложки
соль для соуса - две штуки
горчица неострая для соуса - 2-3 столовых ложки
уксус для соуса - 50 грамм
масло растительное для соуса - 100 грамм
сахар для соуса - 40 грамм
перец свежесмолотый
зелень укропа тонко измельченная - 1 пучок
хлебные крошки - две столовых ложки
сельдь свежая очищенная, без костей - 1