блюда из картошки и мяса

Севиче с картошкой

Ингредиенты:

1. Красная рыба – 200-300 грамм

2. Лимон – 7-8 штук

3. Лайм – 7-8 штук

4. Острый красный перец – 2-3 стрючка

5. Крымский красный лук – 500 грамм

6. Картошка – 1 килограмм.

7. Салат

8. Кукуруза маринованая – 1 б.

9. Всякого разного – много

Чебуреки Мини

Кефир — 1 стак.
Яйцо — две штуки
Масло растительное — две столовых ложки
Мука
Фарш мясной
Картофель
Лук репчатый

Жаркое "По-ямщицки"

Картофель (средние клубни) - шесть штук
Петрушка (зелень, для подачи)
Лук репчатый (крупная луковица) - одна штука
Огурец (соленый, для гарнирования блюда)
Сметана (10%) - 200 миллилитров
Печень (говяжья) - 400 грамм

Картошка - полезно или вредно при диете? Ломаем стереотипы! (продолжение)

Оказывается, в употребление картофеля нету ничего вредного, а даже наоборот. Значит, можно при диете позволять себе вкусную картошечку. Но, не все так безоблачно и гладко.